Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak zacząć pić wodę rano?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
maer
Bywalec


Dołączył: 23 Sty 2018
Posty: 29

PostWysłany: Sob Mar 02, 2019 7:58 pm    Temat postu: Jak zacząć pić wodę rano? Odpowiedz z cytatem

Myślę o zmianie nawyków na nieco zdrowsze i chcę zacząć pić więcej wody, nawet kosztem kawy. Macie na to jakiś dobry sposób?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sylwia



Dołączył: 09 Gru 2019
Posty: 123

PostWysłany: Pon Gru 09, 2019 11:08 pm    Temat postu: Może Cię zaciekawi... Odpowiedz z cytatem

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
daniela
Czytający


Dołączył: 02 Mar 2019
Posty: 11

PostWysłany: Sob Mar 02, 2019 8:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Może jakoś stopniowo? Pij trochę wody a potem kawę?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
baretka
Bywalec


Dołączył: 25 Cze 2017
Posty: 24

PostWysłany: Sob Mar 02, 2019 8:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej zacząć od małych ilości np. od 1 szklanki, a następnie zwiększyć ilość do 2 i 3. Tu masz https://www.darnatury.pl/blog/article/picie-wody-na-czczo ciekawą publikację na temat wody z cennymi poradami, zerknij a może się coś przyda
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
paszczak
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 04 Kwi 2019
Posty: 1

PostWysłany: Czw Kwi 04, 2019 1:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja przed wyjściem z domu wypijam szklankę wody - podobno to dobrze działa na metabolizm Smile
_________________
http://naszglospoznanski.pl/rodzaje-zanieczyszczen-powietrza-i-ich-wplyw-na-nasze-zdrowie/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kujawiak11
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 11 Kwi 2019
Posty: 1

PostWysłany: Czw Kwi 11, 2019 2:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja przygotowuje sobie butelkę zawsze i mam podziałki ile wody wypić do której godziny - może u Ciebie taki sposób też zadziała?
_________________
https://www.lemarpol.com.pl/opony-do-wozkow-widlowych-jak-wybrac-odpowiednie/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hart
Bywalec


Dołączył: 15 Cze 2019
Posty: 37

PostWysłany: Pon Cze 17, 2019 9:58 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Od jakiegoś czasu uczę się wszystkiego co wiąże się ze zdrową żywnością i powiem szczerze, że co nieco już wiem. Jeśli chodzi o wodę, to można używać aplikacji, które pomogą jedną wodę dziennie wypijać. To super sprawa. Czytałem też tutaj https://opinie-konsumentow.pl/piperyna-czarny-pieprz-nie-tylko-na-odchudzanie/ o piperynie. Podobno świetnie odchudza, chyba zacznę ją stosować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
misia25
Bywalec


Dołączył: 14 Maj 2019
Posty: 24

PostWysłany: Wto Cze 25, 2019 10:19 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Skoro niektórym smakuje palona kawa bez cukru i innych dodatków, to na pewno problemów z zaakceptowaniem wody mieć nie będziecie, tylko na początku pijcie ją z cytryną, albo miętą. Ja to tam wolę kawę i teraz w sklepie https://www.manufakturakawy.com/ zamierzam z kodu rabatowego MK40 skorzystać, bo taniej można wszystko tam kupić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
quyburn
Ekspert na forum


Dołączył: 05 Maj 2019
Posty: 157

PostWysłany: Sro Wrz 04, 2019 9:41 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma diety cud. Zejście do prawidłowej wagi też wymaga czasu i pracy. Dieta i ruch. Nie ma nic lepszego. I na pewno nie dieta cud 1000 kalorii, bo to tylko oszustwo. Smile Tutaj : https://mejores-suplementos.es/ możecie znaleźć wiele ciekawych artykułów na ten temat, więc myślę, ze znajdziecie tam jakieś trafne wskazówki oraz porady.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sylwia



Dołączył: 09 Gru 2019
Posty: 123

PostWysłany: Pon Gru 09, 2019 11:08 pm    Temat postu: Może Cię zaciekawi... Odpowiedz z cytatem

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
olczita
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 16 Wrz 2019
Posty: 8
Skąd: Bircza

PostWysłany: Pon Wrz 16, 2019 9:47 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja też kiedyś nie piłam wody tylko jakieś soki. Na początku piłam wodę smakową,a potem przeszłam na niegazowaną. Kawę też piję i herbatę, ale zawsze mam też na obok szklankę wody.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum







Załóż forum phpbb2 lub phpbb3 za darmo na Forumoteka.pl





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group