Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jakie suplementy z magnezem?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Sport
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
motylemjestem
Ekspert na forum


Dołączył: 01 Sty 2015
Posty: 216

PostWysłany: Czw Maj 05, 2016 5:12 pm    Temat postu: Jakie suplementy z magnezem? Odpowiedz z cytatem

Jakie suplementy wybierać?
Czy takie, w których dawka magnezu pokrywa całe dzienne zapotrzebowanie, czy w właśnie lepiej nie?
Jak to jest, co wybierać i na czym się skupiać szukając odpowiedniego suplementu z magnezem dla sportowca?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sylwia



Dołączył: 10 Gru 2019
Posty: 123

PostWysłany: Wto Gru 10, 2019 4:35 am    Temat postu: Może Cię zaciekawi... Odpowiedz z cytatem

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
IrenaKoza
Stały bywalec


Dołączył: 29 Cze 2017
Posty: 61
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Sro Wrz 27, 2017 9:37 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja dla sportowca poleciłabym olimp carbo bo oprócz zawartych minerałów jest także wzbogacony witaminami z grupy B, a te są dla osób aktywnych niezbędne
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
IrenaKoza
Stały bywalec


Dołączył: 29 Cze 2017
Posty: 61
Skąd: Gliwice

PostWysłany: Sro Paź 25, 2017 10:58 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Możesz jeszcze kupić witaminy Olimp, czyli kompleks najważniejszych witamin dla osób uprawiających sport, zajrzyj tutaj https://suplementyisport.pl/product-pol-15676-OLIMP-VITA-MIN-3x60KAP-MULTIPLE-SPORT-WITAMINY-180.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tribble
Bywalec


Dołączył: 04 Gru 2017
Posty: 53

PostWysłany: Pon Gru 11, 2017 7:33 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

najgorzej wlasnie ze trudno nam odroznic "dobry magnez" bo srodkow jest wiele ale przeciez sam magnez naprawde kiepsko sie wchlania. I w dodatku z tego co czytam http://obk.pl/magnez-pod-lupa/ to my sami go wyplukujemy w duzej mierze... błonnik, sol ze o alkoholi nie wspomne ;/ jak widac dieta ma kolosalne znaczenie w przyswajaniu magnezu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
vanityfit
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 13 Sty 2018
Posty: 7
Skąd: Katowice

PostWysłany: Sob Sty 13, 2018 3:34 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja ostatnio testuje magne b6 czy coś takiego
_________________
Trener indywidualny Katowice
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
AnnaLizyna
Czytający


Dołączył: 15 Sty 2018
Posty: 17

PostWysłany: Pon Sty 15, 2018 3:16 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bardzo dobrym rozwiązaniem są ponoć także kąpiele magnezowe.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
AnnaLizyna
Czytający


Dołączył: 15 Sty 2018
Posty: 17

PostWysłany: Wto Maj 22, 2018 9:02 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim jedynym i w pełni wystarczającym suplementem diety jest lizyna. Cena nie wielka, a pozytywne działanie na organizm ogromne.
Magnezu nie uzupełniam dodatkowo, bo nie mam takiej potrzeby.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
maer
Bywalec


Dołączył: 23 Sty 2018
Posty: 29

PostWysłany: Wto Paź 02, 2018 8:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jA TYLKO WITAMINY BIORĘ
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
adamka
Bywalec


Dołączył: 13 Maj 2017
Posty: 50

PostWysłany: Sro Paź 03, 2018 9:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja też tylko witaminy stosuję, najważniejsza oczywiście jest witamina d bo to ona odpowiada za odporność, dobre samopoczucie, witalność i stan kości.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Fring
Stały bywalec


Dołączył: 24 Maj 2017
Posty: 89

PostWysłany: Wto Paź 23, 2018 8:37 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W sumie takie suplementy kupić można na każdym kroku, ale nie wszystkie są rzeczywiście warte ceny. Często spotkać można produkty, które tak naprawdę z magnezem mają mało co wspólnego. Ja mogę polecić przede wszystkim hurtownię https://hurt.bodypak.pl/, która do zaoferowania ma mnóstwo produktów dobrej jakości. Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
oslo
Bywalec


Dołączył: 15 Mar 2018
Posty: 48

PostWysłany: Pią Lis 02, 2018 11:30 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Po co suplementy? Dobrze zbilansowana dieta powinna w zupełności wystarczyć... problem tylko może stanowić własnie to bilansowanie. Dlatego wszystkim polecam chociaż raz wybrać się na wizytę do specjalisty od dietetyki...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
markzuk
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 20 Lis 2018
Posty: 1

PostWysłany: Wto Lis 20, 2018 3:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

tribble napisał:
najgorzej wlasnie ze trudno nam odroznic "dobry magnez" bo srodkow jest wiele ale przeciez sam magnez naprawde kiepsko sie wchlania. I w dodatku z tego co czytam http://obk.pl/magnez-pod-lupa/ to my sami go wyplukujemy w duzej mierze... błonnik, sol ze o alkoholi nie wspomne ;/ jak widac dieta ma kolosalne znaczenie w przyswajaniu magnezu



alkohol też wypłukuje magnez??? Shocked

_________________
Sprawdź to: https://kolniak24.eu/pl/639_materialy_partnera/7071_.html
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
traggola
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 02 Sty 2019
Posty: 3

PostWysłany: Sro Sty 02, 2019 8:23 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Wydaje mi się, że branie tego typu suplementów nie ma większego sensu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
robertos
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 10 Wrz 2018
Posty: 8

PostWysłany: Nie Kwi 07, 2019 1:00 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Generalnie nie warto kupować jednych i konkretnych witamin, chyba, że takie jest ewidentne stwierdzenie lekarza, bądź trenera. Zapoznaj się z jakimiś kompleksami witamin - http://sportoweporady.pl/kompleks-witamin/, poczytaj tutaj o tym więcej. Sam przekonałem się do takich pakietów, gdzie teoretycznie dostarczamy do naszego organizmu w dziennej dawce wszystkiego co potrzebne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Sylwia



Dołączył: 10 Gru 2019
Posty: 123

PostWysłany: Wto Gru 10, 2019 4:35 am    Temat postu: Może Cię zaciekawi... Odpowiedz z cytatem

Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Trenos
Stały bywalec


Dołączył: 19 Maj 2017
Posty: 55

PostWysłany: Wto Kwi 30, 2019 1:12 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Obecny wybór suplementów jest bardzo szeroki. Polecam najlepiej zajrzeć na stronę http://sportdefinition.eu/sklep/, gdzie można znaleźć szeroki ich wybór.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Sport Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum







Załóż forum phpbb2 lub phpbb3 za darmo na Forumoteka.pl





Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group