Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj siÄ™, by sprawdzić wiadomoÅ›ciZaloguj siÄ™, by sprawdzić wiadomoÅ›ci   ZalogujZaloguj 

pomysł na trening
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  NastÄ™pny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Wspólny czas
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nastÄ™pny temat  
Autor Wiadomość
agnieszka30
Bywalec


Dołączył: 05 Lip 2020
Posty: 49

PostWysÅ‚any: Sro Lut 03, 2021 1:00 pm    Temat postu: pomysÅ‚ na trening Odpowiedz z cytatem

Póki siłownie były otwarte to regularnie ćwiczyłam, a po zamknięciu siadłam na laurach. Najwyższy czas coś zacząć robić ze sobą. Wpadłam na pomysł i najlepszym sposobem na moje lenistwo będzie trening z blazepodem to pozwoli mi regularnie trenować. Co sądzicie o takim pomyśle?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tuglu
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 17 Lut 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Sro Lut 17, 2021 1:36 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

zdecydowanie polecam treningi siłowe na siłowni
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Jaheira
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 17 Lut 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Sro Lut 17, 2021 9:30 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze można ćwiczyć w domu lub na świeżym powietrzu
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
lambada
Familijniak VIP


Dołączył: 18 Mar 2021
Posty: 1117

PostWysÅ‚any: Wto Maj 04, 2021 2:45 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Faktycznie sam pomysł na trening jest rzeczą bardzo ważną i muszę dodać, że ja również teraz planuję rozpocząć chodzenie na siłownię. Wiem już nawet, że w takich miejscach fajnie jak są specjalne maty https://powerrubber.com/kat/maty-na-silownie/ gdyż dzięki nim same ćwiczenia są o wiele bardziej bezpieczne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tacja
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 04 Maj 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Wto Maj 04, 2021 6:43 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trening w domu jest najlepszy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
womas
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 12 Maj 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Sro Maj 12, 2021 9:28 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja bardzo lubię biegać jeżeli chodzi o trening
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sony
Stały bywalec


Dołączył: 01 Lip 2020
Posty: 57

PostWysÅ‚any: PiÄ… Maj 21, 2021 12:38 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No dobra jak już mowa o treningu to nie powiem bo sama zastanawiam się nad tym jakiego rodzaju by sprzęt zakupić aby w końcu zabrać się za ćwiczenia. I tak jak szperałam w internecie to natrafiłam na tę stronę https://www.k-sport.com.pl/product-pol-217-Drazek-do-cwiczen-podciagania-zewnetrzny-OGRODOWY-street-workout-KSOZ001.html na której to znalazłam taki drążek do podciągania. W sumie to dużo miejsca nie zajmuje a jest przydatne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tośka21
Familijniak VIP


Dołączył: 16 Gru 2020
Posty: 324

PostWysÅ‚any: Pon Maj 24, 2021 5:15 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zgadzam się w pełni. Jeśli chodzi o kwestie związane z treningiem, to powinniście dobrze się nad tym zastanowić. Ja na pewno mogę Wam podpowiedzieć, byście zajrzeli do https://ktomalek.pl/suplementy/dla-sportowcow/cs-102/1i poczytali więcej na temat suplementacji, która może być dla Was świetnym wyborem w kontekście treningu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
botol
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 01 Cze 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Wto Cze 01, 2021 11:05 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja polecam treningi na świeżym powietrzu Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
blys
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 10 Cze 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Czw Cze 10, 2021 8:11 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

może bieganie? to fjana opcja
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kraso
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 11 Cze 2021
Posty: 1

PostWysÅ‚any: PiÄ… Cze 11, 2021 8:12 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja polecam treningi na świeżym powietrzu

_____
druk 3d Wrocław
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
roter
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 24 Cze 2021
Posty: 4

PostWysÅ‚any: Czw Cze 24, 2021 10:08 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja polecam treningi areobowe
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
parch
Familijniak VIP


Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 1105

PostWysÅ‚any: Pon Cze 28, 2021 6:38 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A znacie jakiegoÅ› trenera?

___
Tu Nie Boli
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Dony
CzytajÄ…cy


Dołączył: 01 Lip 2020
Posty: 17

PostWysÅ‚any: Sro Lip 14, 2021 1:42 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pomysłów na sport zapewne nikomu z nas nie brakuje. Wszystko zależy od tego czego tak konkretnie poszukujemy. A że nasze chłopaki interesują się piłką nożną to wiadomo strój także muszę mieć odpowiedni. I tak jak wstępnie sprawdzałam ile taki strój kosztuje to znalazłam na tej stronie https://zina.pl/ bardzo duży wybór w takich strojach piłkarskich.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
meksi23
Stały bywalec


Dołączył: 20 Maj 2021
Posty: 96

PostWysÅ‚any: Sob Lip 17, 2021 1:09 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja akurat sporo ćwiczę w domu od jakiegoś czasu. Warto zerknąć np. na https://www.domowecwiczenia.pl/. To bardzo fajna stronka z bardzo ciekawymi artykułami dla sportowców.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
WyÅ›wietl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Wspólny czas Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  NastÄ™pny
Strona 1 z 5
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum