Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Mamma Site Admin
Dołączył: 20 Sie 2014 Posty: 41
|
Wysłany: Czw Sie 21, 2014 6:56 pm Temat postu: Lubicie biegać? |
|
|
Lubicie biegać?
Jesteście w stanie sprężyć się i wyjśc z domu? |
|
Powrót do góry |
|
|
Lynette Ekspert na forum
Dołączył: 30 Sie 2014 Posty: 158 Skąd: Kraina Trufli:)
|
Wysłany: Sob Sie 30, 2014 7:31 pm Temat postu: |
|
|
lubię, ale w sumie żadna siła nie jest mnie w stanie ściągnąć rano z łózka do joggingu |
|
Powrót do góry |
|
|
JacekB Czytający
Dołączył: 29 Lis 2015 Posty: 17
|
Wysłany: Nie Lis 29, 2015 1:19 pm Temat postu: |
|
|
Bieganie to fajna sprawa. Najgorzej niestety zacząć cokolwiek robić ze swoim życiem (w znaczeniu jakichkolwiek ćwiczeń). Wielu z Nas po prostu nie chce się ruszyć. |
|
Powrót do góry |
|
|
krzewyozdobne Nowy klikacz na forum
Dołączył: 12 Wrz 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Pią Wrz 29, 2017 12:23 pm Temat postu: |
|
|
tak, ja uwielbiam. Od razu się lepiej czuje jak sobie rano zrobie "piątke" _________________ https://krzewyozdobne.net |
|
Powrót do góry |
|
|
lucja_89 Bywalec
Dołączył: 22 Lis 2017 Posty: 35 Skąd: Chorzów
|
Wysłany: Wto Gru 12, 2017 9:47 am Temat postu: |
|
|
Jak przychodzi jesień i zima to kończę z bieganiem bo wychodzę z założenia, że ma mi to sprawiać przyjemność, a bieganie w deszczu czy w śniegu nie jest zbyt fajne za to na wiosnę i latem o poranku biega się wyśmienicie. To fakt, że ciężko się w weekend zwlec z łóżka, ale satysfakcja po bieganiu gwarantowana _________________ winda w domu jednorodzinnym |
|
Powrót do góry |
|
|
tribble Stały bywalec
Dołączył: 04 Gru 2017 Posty: 122
|
|
Powrót do góry |
|
|
veronica Nowy klikacz na forum
Dołączył: 29 Gru 2017 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
assasin Stały bywalec
Dołączył: 09 Lis 2017 Posty: 62
|
Wysłany: Pon Lut 12, 2018 4:54 am Temat postu: |
|
|
Nie lubię i nie mogę biegać ze względu na pewne problemy zdrowotne. Przestałam się ruszać już kilka lat temu. Muszę to zmienić, bo mam coraz to większe problemy z kręgosłupem i nie chcę wieku 40 lat chodzić o lasce. Rozważam zapisanie się na zajęcia jogi, o których info znalazłam tu https://yogacompass.pl/joga-gdansk-morena . Jeszcze muszę tylko podpytać koleżankę, która ćwiczy jogę od kilku lat o te zajęcia i będe mogła się zapisywać. |
|
Powrót do góry |
|
|
sportsmanka Nowy klikacz na forum
Dołączył: 14 Wrz 2018 Posty: 3
|
Wysłany: Pią Wrz 14, 2018 10:15 am Temat postu: |
|
|
Ja uwielbiam. Resetuję się w tej sposób i nabieram energii do działania. Ostatnio nawet chyba trochę przeciążyłam mięśnie, bo zaczęły mi puchnąć stopy i łapał mnie ból, ale od kąd odkryłam skarpetki kompresyjne damskie dolegliwości te zniknęły i z powrotem wróciłam do codziennych treningów |
|
Powrót do góry |
|
|
Cytrynka Nowy klikacz na forum
Dołączył: 20 Wrz 2018 Posty: 6
|
Wysłany: Czw Wrz 20, 2018 2:58 pm Temat postu: |
|
|
Ja odkąd mam legginsy network model N284 to potrafię się codziennie zmotywować do biegania. Są extra! |
|
Powrót do góry |
|
|
czekoladka Ekspert na forum
Dołączył: 26 Lis 2018 Posty: 228
|
Wysłany: Pon Lis 26, 2018 3:41 pm Temat postu: |
|
|
Ja bardzo lubię biegać. To moje hobby. Odkąd pamiętam, zawszę się tym interesowałam. W szkole gimnazjalnej brałam udział w każdych zawodach. Oczywiście sam sport to nie wszystko. Podczas biegania ciało musi mieć wygodę , dlatego też zwykle zamawiam odzież w https://repinpeace.com/pl/ . Różne kolory i rozmiary. Odzież wykonana z dobrej jakości poliestru, |
|
Powrót do góry |
|
|
traggola Nowy klikacz na forum
Dołączył: 02 Sty 2019 Posty: 3
|
Wysłany: Sro Sty 02, 2019 8:19 pm Temat postu: |
|
|
W moim przypadku bieganie to zdecydowanie najmniej ulubiona dyscyplina |
|
Powrót do góry |
|
|
Fring Familijniak VIP
Dołączył: 24 Maj 2017 Posty: 455
|
Wysłany: Wto Sty 22, 2019 8:30 am Temat postu: |
|
|
sportsmanka napisał: | Ostatnio nawet chyba trochę przeciążyłam mięśnie, bo zaczęły mi puchnąć stopy i łapał mnie ból |
Może powinnaś rozważyć skorzystanie z pomocy jakiegoś doświadczonego ortopedy. Mogę polecić tutaj Adriana Stępińskiego (to jego strona http://www.adrianstepinski.com/), który niejednokrotnie pomógł mi z różnymi urazami. Jak dla mnie lepiej byłoby na razie odpuścić bieganie.
|
|
Powrót do góry |
|
|
tralka Nowy klikacz na forum
Dołączył: 26 Lut 2019 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
sara32 Familijniak VIP
Dołączył: 25 Gru 2018 Posty: 677
|
Wysłany: Pią Mar 15, 2019 10:07 pm Temat postu: |
|
|
Bieganie pozytywnie wpływa na nasz organizm. Warto ten sport uprawiać regularnie. Trzeba jednak zaopatrzyć się w odpowiednią odzież do biegania. Jest to bardzo ważne, aby biegać w komfortowych warunkach. Tutaj https://www.mikesport.pl/odziez-do-biegania.html jest namiar na sklep, gdzie można ogarnąć temat. |
|
Powrót do góry |
|
|
|