Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
staszekk Familijniak VIP
Dołączył: 21 Wrz 2017 Posty: 345
|
|
Powrót do góry |
|
|
parch Familijniak VIP
Dołączył: 16 Gru 2017 Posty: 1105
|
Wysłany: Sob Gru 29, 2018 2:52 pm Temat postu: |
|
|
Aby schudnąć warto dostosować się do rad ze strony pastigliedimagranti gdzie przedstawiona jest metoda odchudzania bez wyrzeczeń i męczących diet. Dzięki temu odchudzanie staje się na prawdę przyjemne. Polecam połączyć tą metodę z ruchem, aby przyspieszyć efekty. |
|
Powrót do góry |
|
|
klakier Nowy klikacz na forum
Dołączył: 17 Sty 2019 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
izraelita100 Familijniak VIP
Dołączył: 05 Paź 2018 Posty: 261
|
Wysłany: Sro Sty 30, 2019 9:49 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli podchodzimy z głową do odchudzania to mamy szansę schudnąć na prawdę trwale. Ja zaczynałem odchudzanie nie raz i zwykle kończyło się to efektem jojo. Tym razem podeszłem do tego racjonalnie. Moja dieta była sycąca ale niskotłuszczowa, a dodatkowo brałem tabletki https://fatfastburner.com/ z polecenia przyjaciela z siłowni. Sam brał jak robił redukcję. Pomogły mu. Mnie również. Nie ma lepszej rekomendacji jak -8kg na wadze |
|
Powrót do góry |
|
|
parch Familijniak VIP
Dołączył: 16 Gru 2017 Posty: 1105
|
Wysłany: Wto Lut 12, 2019 4:59 pm Temat postu: |
|
|
Co do odchudzania to powiem wam że mi pomogło w tym urządzenie do modelowania sylwetki które kupili w mojej siłowni. Działa to na podczerwień, tutaj http://bodyspace.pl/urzadzenia-do-modelowania-sylwetki możecie zapoznać się konkretniej z tymi urządzeniami. Są skuteczne, bez dwóch zdań.
Ostatnio zmieniony przez parch dnia Pią Lut 22, 2019 4:38 pm, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
ganaska Stały bywalec
Dołączył: 02 Gru 2018 Posty: 113
|
Wysłany: Sro Lut 20, 2019 2:27 pm Temat postu: |
|
|
iałam problem z nadwagą, stosowałam wiele suplementów bez żadnych efektów,pojawiał się jedynie efekt jojo po odstawieniu także nie polecam. Nie dawno trafiłam na Dietetyk w Poznaniu i tam dopiero ustalili mi odpowiednia dietę dla mnie, i widzę efekty ,schudłam już 8 kg i walczę dalej . Wam tez polecam dietetyka. |
|
Powrót do góry |
|
|
Anabelka Familijniak VIP
Dołączył: 18 Wrz 2018 Posty: 617
|
Wysłany: Czw Lut 21, 2019 11:04 pm Temat postu: |
|
|
Z głową można odchudzać się tylko z dietetykiem, czyli z kimś kto się na tym po prostu zna. Szczególnie ważne jest reagować jak nadwaga dotyczy dzieci. Tutaj https://perfekcyjnalinia.pl/dietetyk-kliniczny-dzieciecy-poradnia-dietetyczna znajdziecie namiary na profesjonalnego dietetyka. Przyjmuje w Kielcach, jakby ktoś był z tych stron, to polecam. |
|
Powrót do góry |
|
|
dlugonoga Ekspert na forum
Dołączył: 06 Lut 2019 Posty: 168
|
Wysłany: Nie Lut 24, 2019 10:36 am Temat postu: |
|
|
Jest różnica miedzy schudnięciem a wyrobieniem brzucha Jeśli brzuszek jest odstajacy to 2 lub 3 miesiace napewno nie wystarcza by sie go pozbyc. Efekty mozna uzyskac stosujac odpowiednią dietę oraz ćwiczenia. Polecam treningi EMS tj z elektrostymulacją. Cwiczysz normalnie ale podpięta w kabelki dzieki czemu spalasz w 30 min tyle ile normalnie w 2 godziny. Ja zaczelam na takie chodzić w Panaceum w Warszawie. Tzn najpierw poszlam tam do dietetyka a tam sie dowiedzialam o takich treningach i stwierdzilam ze warto sprobowac Efekt jest niesamowity |
|
Powrót do góry |
|
|
MniejszaNiz Familijniak VIP
Dołączył: 05 Sty 2019 Posty: 516
|
Wysłany: Wto Mar 05, 2019 2:06 pm Temat postu: |
|
|
Jeśli chcesz schudnąć to najlepiej udaj się do dietetyka
Pomoże, opracuje specjalny program żywieniowy i treningi
Zerknijcie na ofertę dietetyk w Katowicach
Fajne ceny i dobre opinie |
|
Powrót do góry |
|
|
Fring Familijniak VIP
Dołączył: 24 Maj 2017 Posty: 438
|
|
Powrót do góry |
|
|
bortanna Nowy klikacz na forum
Dołączył: 09 Kwi 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Wto Kwi 09, 2019 8:39 am Temat postu: |
|
|
Polecam zerknąć na https://suvibox.pl/ osobiście korzystam i widzę efekty. Oczywiście może nie po 1 tygodniu, ale korzystam od około 2 miesięcy i efekty są zauważalne. Oczywiście do tego wszystkiego dodaje jeszcze ćwiczenia |
|
Powrót do góry |
|
|
szkolna Stały bywalec
Dołączył: 21 Sty 2019 Posty: 120
|
Wysłany: Wto Maj 21, 2019 9:41 am Temat postu: |
|
|
Znam takie osoby które się odchudzały i w ogóle nie myślały jak do tego podejść. Większość stosuje głodówkę i tyle, a to nie o to chodzi w odchudzaniu. Trzeba jeść wszystko tylko w odpowiednich ilościach, żeby nie przytrafiły się nam się problemy trawienne czy po prostu efekt jojo.Dlatego dobrze jest się wspomagać wyrobem Intesta http://www.intesta.pl/ z maśnalem sodu, który usprawni pracę naszych jelit |
|
Powrót do góry |
|
|
sewila Stały bywalec
Dołączył: 28 Gru 2018 Posty: 64
|
Wysłany: Sob Maj 25, 2019 11:55 am Temat postu: |
|
|
Słyszeliście, albo czytaliście o diecie ketogenicznej? Myślę, że warto się jej przyjrzeć, zwłaszcza, że dzięki temu można zgubić naprawdę sporo zbędnych kilogramów. Produkty można zakupić tutaj https://marketbio.pl/category/dieta-ketogeniczna-ketoza-ketogenna . Wybór jest tam naprawdę spory, a ceny mają atrakcyjne. Z powodzeniem można tam zrobić kompleksowe zakupy. |
|
Powrót do góry |
|
|
dobek Nowy klikacz na forum
Dołączył: 12 Cze 2019 Posty: 6
|
Wysłany: Sro Cze 12, 2019 4:24 pm Temat postu: |
|
|
Głodzenie się nie ma sensu. Można przejść na dietę, ale z głową. Do tego warto zacząć ćwiczyć. |
|
Powrót do góry |
|
|
isarnia Ekspert na forum
Dołączył: 07 Lut 2019 Posty: 247
|
Wysłany: Nie Cze 16, 2019 6:13 am Temat postu: |
|
|
no zeby schudnac to tez trzeba podejsc do tego z rozwaga, najlepiej zdac sie na specjaliste w tej dziedzinie https://horba.dobrydietetyk.pl/ dietetyk opracuje odpowiednia, zbilansowana diete i w polaczeniu ze sportem efekty beda widoczne raz dwa |
|
Powrót do góry |
|
|
|