Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

odpornosc
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
komedyjka
Stały bywalec


Dołączył: 16 Sty 2020
Posty: 149

PostWysłany: Sob Sty 18, 2020 2:35 pm    Temat postu: odpornosc Odpowiedz z cytatem

Czy sa jakies skuteczne metody na wspieranie odpornosci?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
isarnia
Ekspert na forum


Dołączył: 07 Lut 2019
Posty: 247

PostWysłany: Wto Sty 28, 2020 11:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

jest kilka metod na wspieranie odpornosci, warto zadbac o wszystkie aspekty zycia :)odzywiac sie zdrowo, uprawiac sport, zreszta sama poczytaj https://bioaronsystem.pl/uklad-odpornosciowy-jak-dziala-i-jak-go-wzmacniac/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tyseniaa
Familijniak VIP


Dołączył: 23 Mar 2019
Posty: 347

PostWysłany: Nie Lut 16, 2020 7:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

na odporność dobrze wpływa sambucol. Ma mega dużo witaminy c i zawiera wyciąg z czarnego bzu. Poza tym ma takei coś jak antivirin więc jak się ma infeckej to pomaga zwalczać wirusa. Ja biorę go od kilku miesięcy i w ogole nie choruje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
baretka
Bywalec


Dołączył: 25 Cze 2017
Posty: 53

PostWysłany: Sro Lis 04, 2020 1:47 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a jaki ma skład?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
daniela
Stały bywalec


Dołączył: 02 Mar 2019
Posty: 56

PostWysłany: Czw Lis 26, 2020 7:04 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ne wiem, można w necie sprawdzić ale wracając do tematu warto zwrócić też uwage na czynniki fatalnie wpływające na odporność dla dzieci i tu https://www.estabiom.pl/5-czynnikow-ktore-moga-oslabiac-odpornosc-u-dzieci/ można o tym poczytać bo są wymienione te najważniejsze
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
parch
Familijniak VIP


Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 1099

PostWysłany: Sro Gru 09, 2020 7:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim zwracaj uwagę na to co jesz. Nasza odporność w znacznej mierze bierze się z pożywienia przecież. Im jemy zdrowiej, dostarczamy niezbędnych składników i witamin - tym lepiej się ma nasz system odpornościowy. Ja do diety włączyłem takie musli https://onedaymore.pl/sklep/musli-odpornosciowe-2/ odpornościowe nie tylko z nazwy (popatrzcie na skład) a po drugie naprawdę smaczne. Na śniadania, na przekąskę. Można mieszać z jogurtem, mlekiem, chrupać pomiędzy posiłkami.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Sony
Stały bywalec


Dołączył: 01 Lip 2020
Posty: 57

PostWysłany: Wto Gru 15, 2020 9:35 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sądzę, że jak się udasz do lekarza to on zaleci Ci różnego typu rozwiązania jeśli chodzi o wspieranie odporności. Według mnie to my sami także jesteśmy w stanie zadbać o większą i lepszą naszą odporność. Moja znajoma to na czas zimowy zakupiła sobie stąd https://www.ceneolokalnie.pl/bielsko-biala/maski-antysmogowe taką maskę antysmogową, aby nie wdychać tego wszystkiego co aktualnie wisi w powietrzu. Także każdy radzi sobie na swój własny sposób.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tośka21
Familijniak VIP


Dołączył: 16 Gru 2020
Posty: 324

PostWysłany: Pon Gru 28, 2020 7:48 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno warto włączyć do diety naturalne składniki, które mogą bardzo pozytywnie wpłynąć na Wasz organizm. Jak dla mnie, takie produkty jak chociażby https://ktomalek.pl/blog/pokrzywa-wlasciwosci-lecznicze-i-zastosowanie/w-625 mogą być bardzo przydatne. Jeśli jeszcze nie znacie ich właściwości, to koniecznie zwróćcie na nie uwagę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
farah557
Bywalec


Dołączył: 07 Gru 2020
Posty: 35

PostWysłany: Pon Gru 28, 2020 9:15 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepsze na wzmacnianie odporności są domowe przetwory z pigwy. Pigwa znana jest z tego, że ma bardzo wysoką zawartość witamy C, która niezbędna jest do prawidłowego funkcjonowania układy odpornościowego. Moim dzieciom podaję soki i syropy, które przyrządziłam przy pomocy tych przepisów https://poradnikogrodniczy.pl/przetwory-z-pigwowca-syrop-i-nalewka-przepisy.php
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ina83
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Gru 2020
Posty: 293

PostWysłany: Pią Kwi 30, 2021 11:49 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Często polecany jest preparat DEBIRUTIN C. Wspiera on naturalne mechanizmy układu immunologicznego. Ma optymalny skład, który wspiera odporność i zmniejsza podatność na infekcje. Znaleźć w nim można m.in. cynk, selen, witaminy i rutynę. DEBIRUTIN C odpowiedni jest także dla wegan. Nie zawiera też cukru. Do tego w temacie odporności warto jeszcze poczytać tu https://www.familie.pl/artykul/Dietetyk-radzi-Co-jesc-by-skrocic-czas-choroby-i-infekcji,17058,1.html - sporo przydatnych informacji.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Anastazja
Bywalec


Dołączył: 27 Sie 2020
Posty: 38

PostWysłany: Pon Maj 17, 2021 3:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez względu na to o jakiej porze roku myślimy,warto dbać o swoją odporność,można to robić na wiele sposobów,można uprawiać sport,stosować dietę bogatą w warzywa,owoce,ale można też stosować dobrze dobrane suplementy diety.Które z tysięcy dostępnych na rynku są wysokiej jakości,które nas uodpornią,dowiemy się czytając artykuł zamieszczony na https://tantus.pl/jakie-suplementy-diety-warto-stosowac-w-okresie-jesienno-zimowym/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malwina44
Ekspert na forum


Dołączył: 24 Maj 2021
Posty: 209

PostWysłany: Pon Maj 24, 2021 5:07 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Możesz postawić na naturalne metody. Pomocny będzie sok z aronii, który pozytywnie wpływa na odporność. Tutaj https://korabgarden.pl/produkty/sok-z-aronii-bio-premium-nfc masz taki sok i to w najlepszym wydaniu. Ten tłoczony jest na zimno. Z całych owoców. Producent nic nie dodaje do niego, 100% natura. Do tego aronie wykorzystywane do produkcji pochodzą z ekologicznych upraw.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
darka
Stały bywalec


Dołączył: 14 Sie 2019
Posty: 102

PostWysłany: Wto Cze 29, 2021 11:50 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oczywiście, że są skuteczne sposoby na wzmacnianie odporności i to różne. Dużo zależy od samej diety, tego co jemy na co dzień. Też jeśli zaczyna dopadać nas jakaś infekcja to warto zacząć leczenie od takich domowych sposobów, które nasze babcie stosowały. Na przykład czosnek na gardło jest bardzo skuteczny i pomocny. Nawet nazywany jest naturalnym antybiotykiem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Dorotha
Familijniak VIP


Dołączył: 30 Cze 2018
Posty: 585

PostWysłany: Pon Lip 05, 2021 5:15 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pewnie naturalne metody wspomagają organizm, ale powinno się też brać witaminy w tabletkach, elektrolity etc. https://www.drmax.pl/witaminy-i-mineraly/witaminy Sama oprócz witamin każdego dnia piję zakwas buraków, ale nie rezygnuję z suplementacji. Wiem, że to konieczne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
yska
Ekspert na forum


Dołączył: 28 Paź 2020
Posty: 208

PostWysłany: Pon Lip 12, 2021 4:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na pewno odpowiednio dobrana i regularna suplementacja witamin czy minerałów wpływa korzystnie na budowanie odporności. ja najbardziej lubię te produkty z Pharmovit https://www.pharmovit.pl/. Bardzo duży wybór, rozsądne ceny i skład - naturalny i czysty bez chemii i konserwantów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3  Następny
Strona 1 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum