Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Coś na odchudzanie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Rodzina, dziecko, my
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Ferdonis42
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 10 Lip 2022
Posty: 4

PostWysłany: Nie Lip 10, 2022 9:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Fajny jest dla was ten temat?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
MareckiDD
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 11 Lip 2022
Posty: 3

PostWysłany: Pon Lip 11, 2022 9:34 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dieta - dieta to podstawa. Według mnie nie jest tak ważne ćwiczenie, siłownia, jak właśnie dieta. Macie już na tą pomysł? Catering dietetyczny może was tu wyręczyć. Na stronie https://powermeal.pl/ znajdziecie całkiem spory wybór diet pudełkowych.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dominikas
Czytający


Dołączył: 16 Sty 2022
Posty: 17

PostWysłany: Pią Lip 22, 2022 2:45 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bez odpowiedniej diety oraz ćwiczeń, aktywności fizycznej nie będzie żadnego pożądanego efektu. Dlatego warto wziąć się za siebie i udać się do siłowni, gdzie dobiorą nam odpowiednie treningi i gwarantuję Wam sukces. Mój mąż ostatnio zapisał się na treningi obwodowe do https://www.energym.com.pl/zajecia/trening-obwodowy/ i powiem Wam, że udało mu się poprawić swój wygląd i jest duża różnica. Ale dużo pracy w to wkłada i jestem pełna podziwu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
narcyza
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 14 Sie 2022
Posty: 4

PostWysłany: Nie Sie 14, 2022 6:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W procesie odchudzania dieta odrywa ogromną rolę. Czasami wystarczy obciąć niedużo kalorii, żeby osiągnąć trwały efekt. Jeśli nie masz pomysłu na fit jedzenie tarnów to możesz skorzystać z https://www.pitayacatering.com/ Wystarczy, że dopasujesz dietę do swojego zapotrzebowania kalorycznego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Natka456
Familijniak VIP


Dołączył: 08 Lis 2021
Posty: 569

PostWysłany: Nie Sie 14, 2022 10:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A coś bez efektów jojo?

___
https://lynx-optique.pl/optyk/bydgoszcz/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
parch
Familijniak VIP


Dołączył: 16 Gru 2017
Posty: 1137

PostWysłany: Wto Sie 23, 2022 8:57 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oczywiście, jeśli jesteś na redukcji to oprócz ćwiczeń przyda Ci się odpowiednia dieta. Jeśli nie wiesz, co jeść będąc na redukcji, to polecam Ci bardzo ciekawy artykuł na ten temat https://bodytec20.pl/dieta-na-redukcje-co-jesc-na-redukcje . Znajdziesz tam wiele wskazówek.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Fafik
Familijniak VIP


Dołączył: 20 Lis 2021
Posty: 634

PostWysłany: Sob Sie 27, 2022 8:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem, jeżeli chcielibyście zainwestować sobie w porządną dieta pudełkowa, to warto przejrzeć sobie propozycje na stronie tej firmy https://gastropaczka.pl. Moim zdaniem mają naprawdę bardzo ciekawe propozycje zaoferowania, więc myślę że nie będziecie rozczarowani.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malwa
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Sie 2021
Posty: 816

PostWysłany: Wto Sie 30, 2022 10:41 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja Wam powiem tak, na odchudzanie najawazniejsza jest silna wola i determinacja. A jeśli chodzi o dietę, to odsyłam na stronę https://foodmedcentrum.pl
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Elizabetz
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 29 Lis 2022
Posty: 1

PostWysłany: Wto Lis 29, 2022 8:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma co się męczyć, wiadomo że odchudzanie to nie jest prosta sprawa. Polecam szukać pomocy gdzie tylko się da! Catering dietetyczny https://masterdieta.pl/dieta-pudelkowa/lodz/ jest tu na pewno świetnym rozwiązaniem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tremblay.lowell
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 02 Gru 2022
Posty: 6
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pią Gru 02, 2022 11:51 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdrowa dieta to podstawa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Adrian77
Familijniak VIP


Dołączył: 02 Gru 2021
Posty: 865

PostWysłany: Pią Gru 02, 2022 2:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Podczas okresu, w którym starałem się pozbyć się zbędnych kilogramów szukałem porad w sieci. Mój znajomy polecił mi sprawdzić artykuł na stronie - https://geriamedica.pl/jak-zwiekszyc-spalanie-kalorii/ , co bardzo mi pomogło poradzić sobie z odchudzeniem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Violla
Familijniak VIP


Dołączył: 15 Gru 2019
Posty: 547

PostWysłany: Pon Sty 30, 2023 4:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Coś na odchudzanie??? Przede wszystkim zdrowa dieta oraz ruch - taka jest prawda. Jak chcecie możecie nawet zerknąć sobie na bloga https://ulanska.pl/blog/ z którego dowiecie się więcej o zdrowym odchudzaniu. Myślę, że tamtejsze porady wam się spodobają...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morty
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Gru 2022
Posty: 518

PostWysłany: Nie Lip 23, 2023 9:42 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W temacie diety nie wiem czy słyszeliście o poliolach? poliole to grupa substancji słodzących o niższej kaloryczności, takich jak erytrol, ksylitol, sorbitol. Są one często stosowane w produktach spożywczych dla osób, które chcą ograniczyć spożycie cukru. Ważne jest jednak, aby spożywać je w umiarkowanych ilościach, ponieważ mogą powodować efekt przeczyszczający u niektórych osób.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Donnka
Bywalec


Dołączył: 23 Sie 2023
Posty: 23

PostWysłany: Sro Sie 23, 2023 9:31 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim odpowiednia dieta. Ja niestety nie mam zdolności kulinarnych ani czasu na przygotowywanie posiłków. Dlatego zdecydowałam się na catering dietetyczny. U nas w Bielsku Białej i okolicach polecam Fit Projekt, świetne jedzenie, odpowiednio dieta zbilansowana do moich potrzeb https://www.catering-dietetyczny.com.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tyseniaa
Familijniak VIP


Dołączył: 23 Mar 2019
Posty: 363

PostWysłany: Sro Sie 23, 2023 11:00 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Przede wszystkim zabierając się za odchudzanie trzeba przemyśleć sprawę diety. Jesli sami nie chcecie liczyć kalorii to możecie skorzystac z dopasowanych diet i posiłków od https://bedietcatering.pl/bydgoszcz/ . Taka dieta pudełkowa jest nie tylko smaczna, ale też świetnie sprawdza się dla osób chcących zrzucić nadprogramowe kilogramy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Rodzina, dziecko, my Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6  Następny
Strona 5 z 6
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum