| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
mcronin
Nowy klikacz na forum
Dołączył: 26 Lut 2022
Posty: 4
Skąd: Łódź
|
 Wysłany: Sob Lut 26, 2022 11:58 am Temat postu: |
 |
|
Na stronie internetowej https://vitashop.pl/witaminy-i-mineraly/witamina-b6/ możesz znaleźć suplementy diety dobrej jakości, które na pewno pomogą Ci schudnąć. Polecam również stosować witaminy, które poprawiają odporność, takie jak na przykład witamina B6. Oprócz tego warto pamiętać o odpowiedniej diecie oraz o aktywności fizycznej. Pozdrawiam!  |
|
| Powrót do góry |
|
 |
nowo
Czytający
Dołączył: 27 Lut 2022
Posty: 9
|
| Wysłany: Pon Lut 28, 2022 8:39 pm Temat postu: |
|
|
| Wiesz co, ja nie biorę żadnych suplementów, ani niczego takiego. Zamiast tego preferuję dobre jedzenie, z odpowiednią ilością kalorii, no i ćwiczenia, by pozostać w formie. Najpierw formę musiałam zbudować, byłam nawet na wczasach odchudzających. Wykupiłam pakiet w Zalesiu Mazury Active Spa na wczasy tego typu. Na nich nauczyłam się odpowiedniego odżywiania, ale też i podejścia do ćwiczeń. Przez 2 tygodnie miałam zajęcia z trenerem, różnego rodzaju aktywności, które wprowadziłam do mojej codziennej rutyny. Miejsce jest naprawdę rzetelne, szczerze je polecam. |
|
| Powrót do góry |
|
|
koziolek99
Familijniak VIP
Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 662
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Heqiloka67
Nowy klikacz na forum
Dołączył: 14 Mar 2022
Posty: 4
|
| Wysłany: Pon Mar 14, 2022 2:36 pm Temat postu: |
|
|
| Twoja wypowiedź trafia w samo sedno sprawy. |
|
| Powrót do góry |
|
|
bins.karley
Nowy klikacz na forum
Dołączył: 14 Mar 2022
Posty: 4
Skąd: Łódź
|
| Wysłany: Pon Mar 14, 2022 10:29 pm Temat postu: |
|
|
| Jedz zdrowo i uprawiaj dużo sportu. |
|
| Powrót do góry |
|
|
marcyskaa
Familijniak VIP
Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3818
|
| Wysłany: Pią Kwi 01, 2022 5:36 am Temat postu: |
|
|
| Jeśli nie pierwszy raz podchodzicie do tematu odchudzania, to z pewnością słyszeliście o doskonałym wpływie kurkumy na przyspieszenie metabolizmu i poprawę pracy jelit. Jednak kurkuma jest ciężko przyswajalna przez nasz organizm. Dlatego warto łączyć ją z piperyną, która poprawia wchłanianie tej pierwszej dwudziestokrotnie. Cały proces nie powoduje efektów ubocznych. Wniosek stąd jest prosty, aby korzystać z dobroczynnego działania kurkuminy warto ją połączyć z piperyną. Więcej informacji znajdziecie na stronie https://auraherbals.pl/leksykon/piperyna/ |
|
| Powrót do góry |
|
|
Fring
Familijniak VIP
Dołączył: 24 Maj 2017
Posty: 455
|
| Wysłany: Sro Kwi 20, 2022 10:15 am Temat postu: |
|
|
| Na problemy z zaburzeniami odżywiania polecam natomiast zajrzeć na https://otulenie.pl/, gdzie można znaleźć kontakt do świetnej kliniki. |
|
| Powrót do góry |
|
|
domi.nika
Ekspert na forum
Dołączył: 30 Wrz 2019
Posty: 225
|
| Wysłany: Sro Kwi 20, 2022 2:14 pm Temat postu: |
|
|
| Ja uważam że ważne są badania ale też suplementy - warto uzupelniac witaminy. Poczytajcie tez o stosowaniu i jak to wplywa na organizm https://www.bluescity.pl/witaminy-d3/ |
|
| Powrót do góry |
|
|
quyburn
Familijniak VIP
Dołączył: 05 Maj 2019
Posty: 1068
|
| Wysłany: Sro Kwi 27, 2022 4:45 pm Temat postu: |
|
|
| Jeżeli planujecie wzmocnić zrzucić kilka zbędnych kilogramów, to myślę, ze ten blog : https://noodlewpudle.pl/ powinien was zainteresować. Znajdziecie tam przeróżne treści związane ze zdrowiem, urodą czy nawet odchudzaniem. Myślę, ze znajdziecie tam coś interesującego. |
|
| Powrót do góry |
|
|
septaria
Ekspert na forum
Dołączył: 15 Kwi 2022
Posty: 223
|
| Wysłany: Pią Maj 13, 2022 3:47 pm Temat postu: |
|
|
Ja na odchudzanie najbardziej polecam ćwiczenia. Swoją przygodę zaczęłam z Chodakowską i niestety.. to był niewypał - nie rozumiałam połowy ćwiczeń, a drugą połowę robiłam źle Więc jak ktoś zaczyna, polecam skorzystać z spersonalizowany plan treningowy a potem pójdzie już z górki jak ogarniemy co i jak  |
|
| Powrót do góry |
|
|
wolka
Ekspert na forum
Dołączył: 13 Kwi 2022
Posty: 200
|
| Wysłany: Pon Cze 20, 2022 9:19 am Temat postu: |
|
|
| Jeśli zależy Ci na jakiś wspomagaczu, to ja polecam skorzystać ze sklepu https://sterydowo.com/ mają spory wybór różnych sterydów. |
|
| Powrót do góry |
|
|
abby
Familijniak VIP
Dołączył: 09 Gru 2020
Posty: 493
|
| Wysłany: Sro Cze 29, 2022 7:31 am Temat postu: |
|
|
| Odpowiednie picie wody też korzystnie wpływa na odchudzanie. Świetną opcją w ogóle jest woda alkaiczna Polaris PH, która dostarcza organizmowi cennych składników, poprawia metabolizm, usprawniania odchudzanie i ogólnie korzystnie wpływa na organizm... |
|
| Powrót do góry |
|
|
sasalendra
Stały bywalec
Dołączył: 20 Lip 2021
Posty: 117
|
| Wysłany: Sro Cze 29, 2022 9:29 am Temat postu: |
|
|
| Coś? Woda, zdrowa dieta, ruch. |
|
| Powrót do góry |
|
|
Kasia90
Stały bywalec
Dołączył: 27 Gru 2021
Posty: 77
|
| Wysłany: Sro Cze 29, 2022 6:13 pm Temat postu: |
|
|
| Zdecydowanie najlepsza jest dieta, ale warto również zastanowić się nad uprawianiem jakieś dyscypliny sportowej. Z mojej strony polecam pływanie, które angażuje bardzo wiele mięśni. Domyślam się, że nie każdy potrafi pływać, dlatego warto zapisać się na zajęcia do tej szkoły pływania - http://swimlite.pl/ |
|
| Powrót do góry |
|
|
ania77
Familijniak VIP
Dołączył: 29 Sty 2018
Posty: 458
|
| Wysłany: Czw Cze 30, 2022 10:24 am Temat postu: |
|
|
Chciałam zrzucić trochę kilogramów do wakacji, więc zmieniłam dietę i wprowadziłam więcej ruchu do swojego dnia. Waga poszła w dół, niestety na brzuchu dalej został tłuszcz. Zdecydowałam się na zabieg, który nazywa się kriolipoliza. Polega on na schładzaniu tkanki tłuszczowej, w wyniku czego ulega ona rozpadowi. Jest świetnym rozwiązaniem, gdy chcemy pozbyć się tłuszczu z niewielkiego obszaru takiego jak brzuch, uda czy broda. Wykonywałam go z https://sfbb.pl/kriolipoliza-bielsko-biala/ i jestem niesamowicie zadowolona, nie tylko z efektów, ale z samego miejsca, w którym wykonywałam zabieg również  |
|
| Powrót do góry |
|
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
