Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie podczas urlopu?
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Podróże małe i duże
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Domenica
Stały bywalec


Dołączył: 23 Sie 2014
Posty: 57

PostWysłany: Czw Maj 19, 2022 7:41 am    Temat postu: Odchudzanie podczas urlopu? Odpowiedz z cytatem

Jakie miejsca w Polsce polecacie na wyjazd odchudzający?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malgosia
Bywalec


Dołączył: 26 Paź 2021
Posty: 39

PostWysłany: Pią Maj 20, 2022 8:00 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W ubiegłym roku zaliczyłam z koleżanka wczasy połączone z odchudzaniem w Karpaczu w Ośrodku Sofra. Dla mnie akurat została przydzielona dieta sokowa, po której czułam się fantastycznie Smile
Mają tam zestawy różnych diet i wiele fajnych atrakcji na miejscu w budynku, sama zobacz https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-sofra-w-karpaczu/dieta-sokowa/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcyskaa
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3760

PostWysłany: Sob Maj 21, 2022 10:23 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja od dłuższego czasu korzystam z diety pudełkowej od: https://dietyzchatki.pl/ i jestem bardzo zadowolona. Jak sami możecie zobaczyć mają bogate menu, dlatego też każdy znajdzie coś smacznego dla siebie. Taka dieta pomaga mi utrzymać stałą wagę a do tego czuje się po niej bardzo dobrze, polecam każdemu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sasalendra
Stały bywalec


Dołączył: 20 Lip 2021
Posty: 117

PostWysłany: Pią Maj 27, 2022 9:52 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Taka dieta to ogromna wygoda. A jak z kosztami?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
heloise.okon
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 14 Cze 2022
Posty: 5
Skąd: Giżycko

PostWysłany: Wto Cze 14, 2022 5:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nawet nie wiedziałam, że są takie miejsca. Też się chętnie dowiem
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
miska91
Ekspert na forum


Dołączył: 13 Lip 2020
Posty: 202

PostWysłany: Nie Cze 19, 2022 7:29 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie zapominaj o odpowiednim nawadnianiu. Rola wody w organizmie jest niezwykle wazna. Każdy powinien to wiedzieć. Ja piję dziennie około 4 litrów i czuję się super. Pamiętam jak fatalnie się czułam gdy nie dbałam o nawodnienie. Dramat.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rachelle.murray
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 29 Cze 2022
Posty: 4
Skąd: Duszniki-Zdrój

PostWysłany: Sro Cze 29, 2022 4:40 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moja mama niedawno skorzystała w trakcie urlopu z wczasów odchudzających w górach https://www.natura-centrum.pl/wczasy-odchudzajace-w-gorach/ i bardzo sobie chwali. Na pewno jest to fajny pomysł na połączenie przyjemnego z pożytecznym, bo można spędzić urlop robiąc coś dla siebie i swojego zdrowia. A myślisz o czymś dla siebie czy dla kogoś bliskiego? Może warto najpierw pomyśleć nad kierunkiem, czy morze, czy góry, czy Bieszczady itp., a potem wybrać konkretny hotel?
_________________
wczasy odchudzające w górach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Adrian77
Familijniak VIP


Dołączył: 02 Gru 2021
Posty: 863

PostWysłany: Wto Lip 05, 2022 8:09 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o mnie, to staram się przede wszystkim zdrowo odżywiać oraz regularnie spędzam czas na siłowni.

tłumaczenie poznań
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
domi.nika
Ekspert na forum


Dołączył: 30 Wrz 2019
Posty: 225

PostWysłany: Pon Lip 11, 2022 2:19 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

czemu by nie, ja uwazam ze latwiej jest na urlopie bo ma sie troche spokoju Smile mi sie udalo tak schudnąć na urlopie

_______________________
https://www.enterek.pl/sardynia-all-inclusive/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
tribble
Stały bywalec


Dołączył: 04 Gru 2017
Posty: 118

PostWysłany: Sob Lip 16, 2022 11:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Chodzi moim zdaniem o to, żeby przestać się odchudzać a zacząć raczej żyć według zdrowych nawyków. A tych można się nauczyć pod okiem lekarza specjalisty tutaj w szpitalu medicover https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
koziolek99
Familijniak VIP


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 660

PostWysłany: Pią Gru 30, 2022 9:36 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O jakiej dokładnie diecie myślisz? Jeśli ma być to dieta keto, to na stronie https://ketofreak.pl/porady-i-wskazowki/na-czym-polega-dieta-keto/uzze_apdq możesz naprawdę wiele dowiedzieć się na ten temat.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
madulka
Familijniak VIP


Dołączył: 17 Lut 2017
Posty: 448

PostWysłany: Sro Lut 15, 2023 5:38 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aby zrzucić zbędne kilogramy trzeba przestrzegać zdrowej diety i odpowiedniej ilości kalorii. Jeśli szukacie porad jak się za ten temat zabrać to sprawdźcie sobie tę stronę https://anita-zmudzinska.pl/jak-skutecznie-schudnac/ . Znaleźć tutaj można wiele pomocnych wskazówek
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
abudabi
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 16 Lut 2023
Posty: 8

PostWysłany: Pią Lut 17, 2023 2:56 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dużo wody, dużo ruchu, mniej jedzenia. Ja lubię biegać do bloga co jakiś czas z poradami http://zdrowiewiadomosci.pl bo można tam wyłapać często bardzo atrakcyjne ceny sprzętów agd i rtv.

Ostatnio zmieniony przez abudabi dnia Sro Sie 16, 2023 11:00 am, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Violla
Familijniak VIP


Dołączył: 15 Gru 2019
Posty: 533

PostWysłany: Sob Mar 25, 2023 12:48 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja też postanowiłam się wziąć w
garść i rozpocząć efektywne odchudzanie. Jak chodzi o mnie, to po przeanalizowaniu wszystkiego doszłam do wniosku, że zdecyduję się na dietę pudełkową https://cudimiod.pl/catering-dietetyczny-olsztyn/ . Według mnie jest to wygodne i opłacalne rozwiązanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morty
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Gru 2022
Posty: 462

PostWysłany: Sob Mar 25, 2023 2:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

nie no totalnie nietrafiony pomysł wg mnie Smile urlop ma być czasem odpoczynku i szczęścia, a nie wyliczania kalorii. No chyba że ciągle trzymasz dietę to może zamów na ten czas catering dietetyczny w miejscu gdzie będziesz? Sporo cateringów działa na terenie całego kraju i nie ma problemu żeby np zamówić pudełka na tydzień, czy dwa do innego miejsca Smile Na pewno Wygodna Dieta by ogarneła, bo są dość elastyczni jeśli chodzi o ich ofertę Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Podróże małe i duże Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum