Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Zdrowe odżywianie - czyli co?
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
zloteserce
Stały bywalec


Dołączył: 29 Maj 2019
Posty: 67

PostWysłany: Pią Maj 07, 2021 2:23 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odpowiednie odżywianie wpływa też na sen. Jeśli jemy odpowiednio, nie zapychamy się fastfoodami i niezdrowymi przekąskami codziennie, to będzie z nami dobrze. Czasem też za dużo czasu spędzamy przed ekranem, który emituje niebieskie światło. Wtedy spada nam poziom melatoniny, czyli https://melatonina.pl/akademia-snu/melatonina-hormon/melatonina-hormon-ciemnosci tutaj będzie więcej informacji o tym hormonie. Jeśli zmienimy dietę i będziemy suplementować melatoninę w odpowiedniej dawce przez jakiś czas, to znów nie będzie problemu ze snem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
TadeuszMiziak
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 25 Kwi 2021
Posty: 8

PostWysłany: Nie Maj 16, 2021 7:51 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

bardzo podoba mi się oferta catering dietetyczny wrocław, jako wegetarianin doceniam dbałość o szczególy, smak i jakość produktów, bardzo polecam Smile [/url]
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
isarnia
Ekspert na forum


Dołączył: 07 Lut 2019
Posty: 247

PostWysłany: Wto Maj 25, 2021 9:14 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No ja na przykład ostatnio zamawiam rozne oleje, trafiłan na sklep https://e-smaknatury.com.pl/ super sprawa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
quyburn
Familijniak VIP


Dołączył: 05 Maj 2019
Posty: 1069

PostWysłany: Wto Maj 25, 2021 1:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Po kilkunastu nieudanych próbach kontaktu z klinikami (sam nie wiem, czemu nie odbierają telefonu), trafiłem na CM Gamma, w Warszawie i chyba tam zdecyduję się na całą diagnozę. Warto się do nich udać, ponieważ mają nawet własny szpital. Moim zdaniem świetna sprawa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiacardio12
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 19 Maj 2021
Posty: 4

PostWysłany: Wto Maj 25, 2021 4:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

O zdrowie najlepiej zadbac poprzez dietę Smile
Podrzucam 2 sprawdzone:
- https://masterdieta.pl/dieta-pudelkowa/krakow/
- https://powermeal.pl/catering-dietetyczny/krakow/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zakochanapouszy
Familijniak VIP


Dołączył: 09 Maj 2019
Posty: 663

PostWysłany: Nie Cze 13, 2021 9:39 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Podczas diety, bardzo ważne jest również spożywanie dużej ilości wody, odwrócona osmoza w Warszawie to chyba jeden z najlepszych filtrów do użycia w domu czy w firmie. Dzięki technologii https://www.czemproyal.pl/odwrocona-osmoza , która skutecznie filtruje wodę w kranie, filtry montuje się pod zlewem, dzięki temu nie przeszkadzają nam podczas pracy w kuchni.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
adam142
Stały bywalec


Dołączył: 14 Maj 2021
Posty: 65

PostWysłany: Sro Cze 16, 2021 10:23 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli szukacie sprawdzonego cateringu obiadowego, który dowiezie Wam posiłki na wskazany adres, to polecam Wam https://obiadowe.love/ . Jest to miejsce, z którego regularnie zamawiam obiady do mojego biura dla moich pracowników.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
madulka
Familijniak VIP


Dołączył: 17 Lut 2017
Posty: 448

PostWysłany: Pią Cze 18, 2021 9:58 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja to bym najchętniej większość sama rzeczy robiła, bo ni e mam zaufania do produktów sklepowych. Często zawierają chemię lub jakieś zbędne dodatki. Marzy mi się prasa do wyciskania oleju , abym mogła sobie sama w domu przygotowywać zdrowe oleje. Ktoś z Was ma może taką?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
damian11zet
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 22 Cze 2021
Posty: 4

PostWysłany: Wto Cze 22, 2021 10:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja gotuję z przepisami braci Budnik https://braciabudnik.pl więc mam pewność, że będzie smacznie, ale przede wszystkim zdrowo. Próbuję też przy okazji nowych kuchni i swoich sił przy różnych mniej lub bardziej skomplikowanych przepisach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
koziolek99
Familijniak VIP


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 660

PostWysłany: Sro Cze 30, 2021 8:09 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnie ostatnio koleżanka dała namiar na sklep internetowy Swojska Piwniczka, w którym to znalazłam szeroki wybór zdrowej żywności, która nie jest tak bardzo przetworzona, jak ta dostępna w ogólnych marketach. Sprawdź ich ofertę, myślę że i ciebie zainteresuje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
neapolitana
Stały bywalec


Dołączył: 18 Sie 2020
Posty: 143

PostWysłany: Sob Lip 17, 2021 6:27 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mój dziadek ma słaby apetyt i żeby trochę wzbogacić jego dietę kupuję mu w DOZie fresubin, ten nutridrink świetnie uzupełnia braki witamin, białka błonnika
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Orena
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 17 Lip 2021
Posty: 4

PostWysłany: Sob Lip 17, 2021 11:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej mieć ogród warzywny Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcyskaa
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3761

PostWysłany: Nie Lip 18, 2021 6:20 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nowym trendem w zakładach pracy stało się dostarczanie pracownikom świeżych owoców i warzyw. Takie pozapłacowe benefity bardzo szybko zyskują uznanie wśród pracowników, zwłaszcza tych dbających o zdrowie i piękną sylwetkę. Jeśli chcecie sprawdzić ofertę to zajrzyjcie na stronę https://dailyfruits.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
abby
Familijniak VIP


Dołączył: 09 Gru 2020
Posty: 485

PostWysłany: Sro Lip 21, 2021 6:12 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja wszystko postawiłam na jedną kartę i chce też korzystać z diety pudełkowej. Czas schudnąć, a bez zdrowej, właściwej diety jest ciężko... Dlatego znalazłam firmę https://minutaosiem.pl/krakow/ , która cieszy się pozytywnymi opiniami. Planuje na nich postawić.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Violla
Familijniak VIP


Dołączył: 15 Gru 2019
Posty: 533

PostWysłany: Nie Lip 25, 2021 8:26 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A ja właśnie na stronie arturtopolski.pl przeczytałam artykuł jakie picie pokrzywy efekty daje. I okazuje się, że pokrzywa ma w sobie niesamowite właściwości prozdrowotne i może korzystnie wpływać na różne aspekty zdrowia. Także warto pić napar z pokrzywy i nie tylko...
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 6, 7, 8 ... 13, 14, 15  Następny
Strona 7 z 15
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum