Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
zloteserce Stały bywalec
Dołączył: 29 Maj 2019 Posty: 67
|
Wysłany: Pią Maj 07, 2021 2:23 pm Temat postu: |
|
|
Odpowiednie odżywianie wpływa też na sen. Jeśli jemy odpowiednio, nie zapychamy się fastfoodami i niezdrowymi przekąskami codziennie, to będzie z nami dobrze. Czasem też za dużo czasu spędzamy przed ekranem, który emituje niebieskie światło. Wtedy spada nam poziom melatoniny, czyli https://melatonina.pl/akademia-snu/melatonina-hormon/melatonina-hormon-ciemnosci tutaj będzie więcej informacji o tym hormonie. Jeśli zmienimy dietę i będziemy suplementować melatoninę w odpowiedniej dawce przez jakiś czas, to znów nie będzie problemu ze snem. |
|
Powrót do góry |
|
|
TadeuszMiziak Nowy klikacz na forum
Dołączył: 25 Kwi 2021 Posty: 8
|
Wysłany: Nie Maj 16, 2021 7:51 pm Temat postu: |
|
|
bardzo podoba mi się oferta catering dietetyczny wrocław, jako wegetarianin doceniam dbałość o szczególy, smak i jakość produktów, bardzo polecam [/url] |
|
Powrót do góry |
|
|
isarnia Ekspert na forum
Dołączył: 07 Lut 2019 Posty: 247
|
Wysłany: Wto Maj 25, 2021 9:14 am Temat postu: |
|
|
No ja na przykład ostatnio zamawiam rozne oleje, trafiłan na sklep https://e-smaknatury.com.pl/ super sprawa |
|
Powrót do góry |
|
|
quyburn Familijniak VIP
Dołączył: 05 Maj 2019 Posty: 1066
|
Wysłany: Wto Maj 25, 2021 1:14 pm Temat postu: |
|
|
Po kilkunastu nieudanych próbach kontaktu z klinikami (sam nie wiem, czemu nie odbierają telefonu), trafiłem na CM Gamma, w Warszawie i chyba tam zdecyduję się na całą diagnozę. Warto się do nich udać, ponieważ mają nawet własny szpital. Moim zdaniem świetna sprawa. |
|
Powrót do góry |
|
|
kasiacardio12 Nowy klikacz na forum
Dołączył: 19 Maj 2021 Posty: 4
|
|
Powrót do góry |
|
|
zakochanapouszy Familijniak VIP
Dołączył: 09 Maj 2019 Posty: 656
|
Wysłany: Nie Cze 13, 2021 9:39 pm Temat postu: |
|
|
Podczas diety, bardzo ważne jest również spożywanie dużej ilości wody, odwrócona osmoza w Warszawie to chyba jeden z najlepszych filtrów do użycia w domu czy w firmie. Dzięki technologii https://www.czemproyal.pl/odwrocona-osmoza , która skutecznie filtruje wodę w kranie, filtry montuje się pod zlewem, dzięki temu nie przeszkadzają nam podczas pracy w kuchni. |
|
Powrót do góry |
|
|
adam142 Stały bywalec
Dołączył: 14 Maj 2021 Posty: 65
|
Wysłany: Sro Cze 16, 2021 10:23 am Temat postu: |
|
|
Jeżeli szukacie sprawdzonego cateringu obiadowego, który dowiezie Wam posiłki na wskazany adres, to polecam Wam https://obiadowe.love/ . Jest to miejsce, z którego regularnie zamawiam obiady do mojego biura dla moich pracowników. |
|
Powrót do góry |
|
|
madulka Familijniak VIP
Dołączył: 17 Lut 2017 Posty: 444
|
Wysłany: Pią Cze 18, 2021 9:58 pm Temat postu: |
|
|
Ja to bym najchętniej większość sama rzeczy robiła, bo ni e mam zaufania do produktów sklepowych. Często zawierają chemię lub jakieś zbędne dodatki. Marzy mi się prasa do wyciskania oleju , abym mogła sobie sama w domu przygotowywać zdrowe oleje. Ktoś z Was ma może taką? |
|
Powrót do góry |
|
|
damian11zet Nowy klikacz na forum
Dołączył: 22 Cze 2021 Posty: 4
|
Wysłany: Wto Cze 22, 2021 10:59 pm Temat postu: |
|
|
Ja gotuję z przepisami braci Budnik https://braciabudnik.pl więc mam pewność, że będzie smacznie, ale przede wszystkim zdrowo. Próbuję też przy okazji nowych kuchni i swoich sił przy różnych mniej lub bardziej skomplikowanych przepisach. |
|
Powrót do góry |
|
|
koziolek99 Familijniak VIP
Dołączył: 08 Lis 2018 Posty: 660
|
Wysłany: Sro Cze 30, 2021 8:09 am Temat postu: |
|
|
Mnie ostatnio koleżanka dała namiar na sklep internetowy Swojska Piwniczka, w którym to znalazłam szeroki wybór zdrowej żywności, która nie jest tak bardzo przetworzona, jak ta dostępna w ogólnych marketach. Sprawdź ich ofertę, myślę że i ciebie zainteresuje. |
|
Powrót do góry |
|
|
neapolitana Stały bywalec
Dołączył: 18 Sie 2020 Posty: 143
|
Wysłany: Sob Lip 17, 2021 6:27 pm Temat postu: |
|
|
mój dziadek ma słaby apetyt i żeby trochę wzbogacić jego dietę kupuję mu w DOZie fresubin, ten nutridrink świetnie uzupełnia braki witamin, białka błonnika |
|
Powrót do góry |
|
|
Orena Nowy klikacz na forum
Dołączył: 17 Lip 2021 Posty: 4
|
Wysłany: Sob Lip 17, 2021 11:10 pm Temat postu: |
|
|
Najlepiej mieć ogród warzywny |
|
Powrót do góry |
|
|
marcyskaa Familijniak VIP
Dołączył: 04 Sty 2019 Posty: 3740
|
Wysłany: Nie Lip 18, 2021 6:20 am Temat postu: |
|
|
Nowym trendem w zakładach pracy stało się dostarczanie pracownikom świeżych owoców i warzyw. Takie pozapłacowe benefity bardzo szybko zyskują uznanie wśród pracowników, zwłaszcza tych dbających o zdrowie i piękną sylwetkę. Jeśli chcecie sprawdzić ofertę to zajrzyjcie na stronę https://dailyfruits.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
abby Familijniak VIP
Dołączył: 09 Gru 2020 Posty: 483
|
Wysłany: Sro Lip 21, 2021 6:12 pm Temat postu: |
|
|
Ja wszystko postawiłam na jedną kartę i chce też korzystać z diety pudełkowej. Czas schudnąć, a bez zdrowej, właściwej diety jest ciężko... Dlatego znalazłam firmę https://minutaosiem.pl/krakow/ , która cieszy się pozytywnymi opiniami. Planuje na nich postawić. |
|
Powrót do góry |
|
|
Violla Familijniak VIP
Dołączył: 15 Gru 2019 Posty: 523
|
Wysłany: Nie Lip 25, 2021 8:26 am Temat postu: |
|
|
A ja właśnie na stronie arturtopolski.pl przeczytałam artykuł jakie picie pokrzywy efekty daje. I okazuje się, że pokrzywa ma w sobie niesamowite właściwości prozdrowotne i może korzystnie wpływać na różne aspekty zdrowia. Także warto pić napar z pokrzywy i nie tylko... |
|
Powrót do góry |
|
|
|