Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

poprawa kondycji
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
daniel.elvera
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 09 Gru 2021
Posty: 3
Skąd: Łódź

PostWysłany: Czw Gru 09, 2021 4:00 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę o pływaniu i bieganiu. Muszę w końcu poprawić swoją kondycję!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kasia90
Stały bywalec


Dołączył: 27 Gru 2021
Posty: 77

PostWysłany: Pon Sty 31, 2022 9:19 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam nauczyć się grać w tenisa ziemnego, który potrafi bardzo dobrze podnieść wydolność. Jeśli jesteś z Warszawy lub okolic, to polecam udać się w to miejsce - https://kampinosport.pl/. W obiekcie znajdziesz nowoczesne korty tenisowe z ogrzewaniem oraz oświetleniem led. Oczywiście jest tam również szkoła gry w tenisa Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcyskaa
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3833

PostWysłany: Sro Lut 16, 2022 8:49 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moja babcia ostatnio bardzo zaczęła narzekać na swoją kondycje i i ogólny stan zdrowia. Żadna aktywność fizyczna niestety jej nie pomagała. Trafiła na ten artykuł: https://zycieseniora.com/ekspert-radzi/czy-emeryt-moze-odliczyc-leki-od-podatku dzięki tej wiedzy mogła na spokojnie kupić potrzebne jej leki. Teraz czuje się bardzo dobrze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sara32
Familijniak VIP


Dołączył: 25 Gru 2018
Posty: 677

PostWysłany: Nie Lut 20, 2022 11:44 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli poszukujecie pomocy dla osób z afazją, to na pewno warto sobie zerknąć tutaj https://seniorlux.pl/Pomoce-dla-osob-z-afazja-c990 . Jest tam bowiem wiele ciekawych i przede wszystkim praktycznych propozycji dopasowanych do różnych potrzeb oraz możliwości finansowych. Przemyślcie takie rozwiązanie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marrly
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Lut 2018
Posty: 533

PostWysłany: Pon Mar 20, 2023 2:37 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam sobie poczytać o Mybestgenius jak szukacie czegoś naprawdę spoko dla wspomagania organizmu i kondycji Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
beryl12
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 23 Mar 2023
Posty: 4
Skąd: Poznań

PostWysłany: Czw Mar 23, 2023 4:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czy biegacie? Jeśli tak to ile razy w tygodniu?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Adrian77
Familijniak VIP


Dołączył: 02 Gru 2021
Posty: 865

PostWysłany: Pią Kwi 07, 2023 11:08 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W moim przypadku staram się zdrowo odżywiac oraz regularnie trenuje na siłowni.

Reklama : urządzenia czyszczące
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
leannon.tara
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 28 Lis 2023
Posty: 1
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto Lis 28, 2023 2:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Odpowiednia ilość i jakość snu są niezbędne, aby prawidłowo zregenerować się po intensywnym wysiłku. Jeżeli chcesz uzyskać jak najlepsze efekty z treningu oraz zadbać o swoje mięśnie, wybierz białko serwatkowe w postaci kazeiny, które wchłania się przez wiele godzin.
_________________
Odżywki białkowe dla sportowców - rodzaje i zastosowanie
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum