Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna familijna.forumoteka.pl
Forum familijne - wszystko wokół rodziny
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Problem z wagą
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Nina79
Stały bywalec


Dołączył: 30 Mar 2020
Posty: 107

PostWysłany: Czw Kwi 29, 2021 10:37 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja miałam kiedys ogromne problemy z wagą. Ciężko było mi schudnąć ponieważ, jeżeli nie widziałam szybko efektów diety i ćwiczeń, od razu się poddawałam. Postanowiłam skorzystać z jakiś naturalnych suplementów, które wspomogą moją walkę z wagą i wybrałam te https://www.2beslim.pl/beslim/be-slim-fast okazały się bardzo skuteczne. Efekty zobaczyłam szybciej i miałam ogromną motywację, by trzymać się planu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcyskaa
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3760

PostWysłany: Wto Lis 16, 2021 8:10 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli masz problem z nadwagą warto zastanowić się nad zmianą stylu życia, a w szczególności nad zmianą nawyków żywieniowych. Na sam początek myślę, że warto swoją dietę zostawić w rękach specjalistów. Dobrze udać się do dietetyka, w celu wyliczenia naszego BMI oraz zapotrzebowania kalorycznego. Potem jak dla mnie najlepszym rozwiązaniem jest wykup diety pudełkowej, gdzie dostajemy posiłki z wyliczona kalorycznością, która nam jest potrzebna do zrzucenia wagi. Polecam zapoznać się z ich ofertą: https://dietyzchatki.pl/ . Maja zawsze świeże i smaczne posiłki.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
koziolek99
Familijniak VIP


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 660

PostWysłany: Sro Kwi 13, 2022 7:33 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma problemów, których nie da się rozwiązać. Jeśli chcecie zrzucić zbędne kilogramy, to sprawdźcie https://hiperceny.pl/ranking-top-10-najlepsza-berberyna/ Ja przy stosowaniu takich suplementów wróciłam do swojej wymarzonej wagi.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morty
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Gru 2022
Posty: 462

PostWysłany: Wto Sty 31, 2023 10:26 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak chcesz szybko reagować jednak boisz się iśc do przychodni to zawsze mozesz porozmawiać przez telefon z lekarzem pierwszego kontaktu. Bywaja sytuacje, że ciężko się z przychodnia skontaktować wtedy można zadzwonić do https://med-24.com.pl/dedicated?gclid=Cj0KCQjwyMiTBhDKARIsAAJ-9Vt2DpzZvL6DghVy1pyQQb5TmrITQaG1COktH2jL3IN1X9pf43wIV6IaAmV3EALw_wcB Wizyta moze się odbyc przez elefon nawet w ciagu kilkunastu minut od rejestracji.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kateresa
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 21 Lut 2023
Posty: 8

PostWysłany: Wto Lut 21, 2023 11:29 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Na początek zrezygnuj z białej mąki, cukry rafinowanego, dodaj codziennie 20-30 minut aktywności i pij dużo wody. Już takie zmiany na starcie powinny znacząco poprawić sylwetkę.
_________________
Jeśli jestem niedostępna, znajdziesz mnie również w innych miejscach - sprawdź tutaj
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
beryl12
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 23 Mar 2023
Posty: 4
Skąd: Poznań

PostWysłany: Czw Mar 23, 2023 4:02 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czy ktoś z Was korzystał z takich spalaczy tłuszczu - https://www.bodypak.pl/pl/31-spalacze-tluszczu? O spalaczach tłuszczu mówi się coraz więcej. To substancje – często pochodzenia naturalnego – których zadaniem jest wspieranie procesu odchudzania. Preparaty te można kupić w aptekach i sklepach zielarskich.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Olgierd1
Ekspert na forum


Dołączył: 21 Sty 2023
Posty: 230

PostWysłany: Sob Kwi 29, 2023 1:19 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Tylko że jednak otyłość to poważne schorzenie, do którego trzeba podejść z głową. Moim zdaniem racjonalna redukcja może mieć największy sens. Na stronie https://fitness.wp.pl/23833,dieta-redukcyjna-akopa-szostaka-opinie-i-wszystko-co-musisz-o-niej-wiedziec jest więcej informacji o jednej z diet i zastanawiam się, czym kierować się podczas takich wyborów. Jakie macie zdanie na ten temat?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sylvester44
Nowy klikacz na forum


Dołączył: 29 Wrz 2023
Posty: 1
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pią Wrz 29, 2023 11:50 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kriolipoliza to zabieg polegający na wymrażaniu tkanki tłuszczowej w celu spowodowania jej rozpadu (lipolizy). Jest to metoda, która skutecznie pomaga pozbyć się tłuszczu z konkretnych partii ciała, m.in. z twarzy, brzucha, pleców czy dolnej lub górnej partii ud. Korzystaliście?
_________________
kriopoliza
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
elenaa
Stały bywalec


Dołączył: 19 Cze 2022
Posty: 117

PostWysłany: Czw Sty 25, 2024 12:10 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli macie problemy z wagą, przejadacie się to zastanówcie się nad wprowadzeniem postu, najlepiej z pomocą programu https://massmedica.com/produkt/prolon-reset/ . Dzięki takiemu programowi można spożywać posiłki na bazie warzyw a przy tym oczyszczać organizm, regenerować komórki ale również pozbyć się nadprogramowych kilogramów. Nie tracąc przy tym tkanki mięśniowej a jedynie tą tłuszczową.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malwa
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Sie 2021
Posty: 754

PostWysłany: Sro Lut 14, 2024 12:38 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Z wagą sobie poradziłam, wiadomo, że łatwo nie było, ale zależało to przecież tylko ode mnie Smile Niestety problemem okazał się nadmiar skóry na brzuchu, który został po odchudzaniu i tutaj nie mogłam sobie poradzić z tym w żaden sposób, jednym rozwiązaniem okazała się operacja plastyczna. Trafiłam do świetnej dr Anny Olender https://drolender.pl dzięki niej mogę znów cieszyć się ciałem w bikini Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
marcyskaa
Familijniak VIP


Dołączył: 04 Sty 2019
Posty: 3760

PostWysłany: Pon Lut 19, 2024 8:03 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Podczas odchudzania pomocne mogą okazać się wspomagacze, takie jak spalacze tłuszczu, które można znaleźć na stronie https://sklep.sport-max.pl/ . Te specjalne preparaty mogą stanowić dodatkowe wsparcie w procesie redukcji tkanki tłuszczowej poprzez zwiększenie tempa metabolizmu oraz termogenezy, czyli produkcji ciepła przez organizm, co przekłada się na wyższe spalanie kalorii. Stosowanie spalaczy tłuszczu podczas odchudzania może przyspieszyć tempo utraty wagi oraz poprawić definicję mięśni.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
morty
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Gru 2022
Posty: 462

PostWysłany: Nie Lut 25, 2024 3:31 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli szukasz profesjonalnego wsparcia dietetycznego w Poznaniu, dietetyczka Poznań może oferować indywidualnie dostosowane porady i plany żywieniowe, które pomogą Ci osiągnąć cele zdrowotne i kondycyjne.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
patinka
Ekspert na forum


Dołączył: 16 Paź 2022
Posty: 213

PostWysłany: Pią Mar 01, 2024 7:28 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli zależy ci na tym, aby zredukować swoją wagę, to zacznij biegać. Moim zdaniem, to najlepszy sport! Tym samym mogę polecić portal https://biegnijzpasja.pl/ na którym znajdziesz wiele cennych wskazówek.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Malwa
Familijniak VIP


Dołączył: 01 Sie 2021
Posty: 754

PostWysłany: Nie Mar 24, 2024 1:13 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja chodzę do specjalisty dietetyka w https://fimedica.pl więc mam pewność, że jestem pod dobrą opieką. I uda mi się zrzucić wagę
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
tribble
Stały bywalec


Dołączył: 04 Gru 2017
Posty: 118

PostWysłany: Nie Mar 24, 2024 7:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pamiętajcie również, że to jak pracuje nasz metabolizm to efekt tego czym karmimy nasze jelita. Poczytajcie sobie tutaj o postbiotyku https://akkermansia.pl/produkt/sanprobi-premium-the-akkermansia-company/ z bakterią akkermansia który odżywia mikroflorę jelitową i podkręca metabolizm
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum familijna.forumoteka.pl Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz dołączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać plików na tym forum