Autor |
Wiadomość |
Temat: Lubicie chodzić po górach? |
sportsmanka
Odpowiedzi: 73
Wyświetleń: 41635
|
Forum: Sport Wysłany: Pią Wrz 14, 2018 10:25 am Temat: Lubicie chodzić po górach? |
Zdecydowanie góry! To prawda, że w Zakopanem jest duży tłok, ale w tych okolicach jest mnóstwo, równie pięknych i jednocześnie mniej popularnych szlaków, na które warto się wybrać! Ja s ... |
Temat: sport nie obciążający kolan |
sportsmanka
Odpowiedzi: 33
Wyświetleń: 22726
|
Forum: Sport Wysłany: Pią Wrz 14, 2018 10:20 am Temat: sport nie obciążający kolan |
Polecam aqua fitness - to świetny sport odciążający stawy i kolana. Sama biorę udział w takich zajęciach i często obserwuję nawet starsze osoby, które przychodzą na basen o kulach, a w base ... |
Temat: Lubicie biegać? |
sportsmanka
Odpowiedzi: 84
Wyświetleń: 50439
|
Forum: Sport Wysłany: Pią Wrz 14, 2018 10:15 am Temat: Lubicie biegać? |
Ja uwielbiam. Resetuję się w tej sposób i nabieram energii do działania. Ostatnio nawet chyba trochę przeciążyłam mięśnie, bo zaczęły mi puchnąć stopy i łapał mnie ból, ale od kąd od ... |
|